Pan multicereales

Pan multicereales

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 24h

20 rebanadas

Nguyên liệu

Hidratación de cereales

30 g de harina de maíz (polenta)
20 g de avena
10 g de salvado de trigo
60 g de agua mineral

Masa

100 g de harina integral
300 g de harina
40 g de azúcar morena
10 g de sal
30 g de levadura prensada fresca

10 g de levadura seca instantánea
30 g de arroz integral cocido
30 g de miel
120 g de leche
180 g de agua mineral a temperatura ambiente

Cobertura de semillas

1 cucharada de avena
1 cucharada de semillas de amapola
1 cucharada de semillas de girasol
1 cucharada de semillas de linaza
1 cucharada de ajonjolí

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 rebanada

Chất đạm 3.24 g

Calo 474 kJ / 113 kcal

Chất béo 1.98 g

Chất xơ 1.2 g

Carbohydrate 20.63 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PANADERÍA 60 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chocolatines

4h 30 phút

English muffins

1h 30 phút

Pan integral con cerveza negra y dátiles

2h 40 phút

Pan chino

1h 15 phút

Kugelhopf alsaciano

4h

Pan integral

3h

Bagels con salmón ahumado y rúcula

2h

Barras de cerveza

30 phút

Barritas de semillas de girasol

1h 15 phút

Bagels

2h

Pan de naranja cristalizada

4h

Pan de queso feta y aceitunas

1h 20 phút

Hiển thị tất cả