
Thiết bị & Phụ kiện
Pan multicereales
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 24h
20 rebanadas
Nguyên liệu
Hidratación de cereales
-
de harina de maíz (polenta)30 g
-
de avena20 g
-
de salvado de trigo10 g
-
de agua mineral60 g
Masa
-
de harina integral100 g
-
de harina300 g
-
de azúcar morena40 g
-
de sal10 g
-
de levadura prensada fresca30 g
-
de arroz integral cocido30 g
-
de miel30 g
-
de leche120 g
-
de agua mineral a temperatura ambiente180 g
Cobertura de semillas
-
de avena1 cucharada
-
de semillas de amapola1 cucharada
-
de semillas de girasol1 cucharada
-
de semillas de linaza1 cucharada
-
de ajonjolí1 cucharada
Dinh dưỡng trên 1 rebanada
Calo
113 kcal /
474 kJ
Chất đạm
3.24 g
Chất béo
1.98 g
Carbohydrate
20.63 g
Chất xơ
1.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

PANADERÍA
60 Công thức
Mexico
Mexico