Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de granos de maíz palomero
- 50 g de almidón de tapioca, (mandioca) o fécula de tapioca
Masa de levadura
- 100 g de agua mineral
- 30 g de levadura prensada fresca
- 50 g de harina sin gluten panificable
- 1 cucharadita de azúcar
Resto
- 300 g de agua mineral
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de ajonjolí
- 100 g de harina sin gluten
- aceite de oliva extra virgen, para barnizar
- Dinh dưỡng
- trên 1 rebanada
- Calo
- 854 kJ / 204 kcal
- Chất đạm
- 5.25 g
- Carbohydrate
- 24.38 g
- Chất béo
- 9.54 g
- Chất xơ
- 4.28 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBarras de cerveza
30 min.
Barritas de semillas de girasol
1 Std. 15 Min
Panecillos integrales
3h 40 min
Bagels
2 Std.
Pan multicereales
24h
Pan de queso feta y aceitunas
1h 20 min.
Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur
2 godz. 20 min
Medias noches al vapor
2 Std.
Baguettinas
4 Std. 5 Min
Francesillas
3 godz. 15 min
Pan de espelta y trigo sarraceno
1h
Pan de caja blanco
2 Std.