Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

4.6 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
20 rebanadas

Nguyên liệu

  • 140 g de agua mineral
  • 140 g de leche y un poco más
  • 30 g de levadura prensada fresca
  • 25 g de miel
  • 20 g de aceite de girasol y un poco más
  • 40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
  • 15 g de salvado de trigo y un poco más
  • 10 g de semillas de linaza y un poco más
  • 25 g de semillas de girasol y un poco más
  • 400 g de harina integral
  • 2 cucharaditas de sal

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 rebanada

Chất đạm 3.38 g
Calo 436 kJ / 104 kcal
Chất béo 3.61 g
Chất xơ 2.17 g
Carbohydrate 14.59 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả