Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
3 porcje

Nguyên liệu

  • 1200 g wody
  • 50 g kaszy jęczmiennej perłowej
  • 50 g cielęciny pokrojonej w 2-3 cm kostkę
  • 100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
  • 30 g korzenia pietruszki pokrojonego w 1 cm plastry
  • 30 g różyczek brokułu
  • 100 g pomidorów, dojrzałych sparzonych i obranych, pokrojonych na kawałki
    100 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
  • 10 g oleju rzepakowego
    10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej posiekanej
  • 1 - 2 szczypty lubczyku, suszonego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 69.4 mg
Chất đạm 6.7 g
Calo 559.1 kJ / 133.6 kcal
Chất béo 4.4 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 18.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả