Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)40 g
-
de orégano seco (y un poco más para espolvorear)1 cucharada
-
de bonito fresco cortado en dados de 3x3 cm800 g
-
de sal1 pellizco
-
de tomate maduro sin piel cortado en cuartos350 g
-
de agua50 g
-
de alcaparras15 g
-
aceitunas verdes sin hueso10
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
381 kcal /
1593 kJ
Chất đạm
50.22 g
Chất béo
18.67 g
Carbohydrate
3.06 g
Chất xơ
1.15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
100% tomate
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
