Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • malagueta verde (không bắt buộc)
    1
  • coentros só as folhas
    10 g
  • azeite
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • limas (raspa e sumo)
    2
  • água
    1000 g
  • trigo perlado
    150 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    350 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • queijo Emmental cortado em cubos
    50 g

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 450 kcal / 1883 kJ
Chất đạm 13 g
Chất béo 25 g
Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả