Salade niçoise

Salade niçoise

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portion

Nguyên liệu

  • 500 g d'eau
  • 2 œufs
  • 100 g d'haricot vert frais coupés en morceaux (3-4 cm)
  • 1 d'échalote coupée en deux
  • 20 g de vinaigre de vin blanc
  • 1 - 2 c. à café moutarde de Dijon
  • 40 g d'huile d'olive
  • ¼ c. à café de sel
  • ¼ c. à café poivre moulu
  • 2 de laitue Romaine (les cœurs uniquement), feuilles équeutées
  • 2 tomate coupées en quartiers
  • ½ de poivron vert coupé en fines lanières
  • 40 g d'olives noires, dénoyautées
  • 1 conserves de thon, en boîte (poids égoutté: 140 g), égoutté
  • 8 filet d'anchois à l'huile (không bắt buộc) égouttés
  • 4 brins feuille de basilic frais effeuillés

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 26 g
Calo 2036 kJ / 486 kcal
Chất béo 37 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả