Thiết bị & Phụ kiện
Salade niçoise
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
2 œufs
-
100 g d'haricot vert frais coupés en morceaux (3-4 cm)
-
1 d'échalote coupée en deux
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
1 - 2 c. à café moutarde de Dijon
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café poivre moulu
-
2 de laitue Romaine (les cœurs uniquement), feuilles équeutées
-
2 tomate coupées en quartiers
-
½ de poivron vert coupé en fines lanières
-
40 g d'olives noires, dénoyautées
-
1 conserves de thon, en boîte (poids égoutté: 140 g), égoutté
-
8 filet d'anchois à l'huile (không bắt buộc) égouttés
-
4 brins feuille de basilic frais effeuillés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
26 g
Calo
2036 kJ /
486 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Autour du monde: Salades
6 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 phút
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Salade arc-en-ciel expresse
10 phút
Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade
50 phút
Soupe de tomates
30 phút
Tabouleh
Không có đánh giá
Fattoush avec haloumi grillé
Không có đánh giá
Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)
Không có đánh giá
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Không có đánh giá
Salade de fenouil et orange
10 phút
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Không có đánh giá