Thiết bị & Phụ kiện
Salade niçoise
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portion
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
2 œufs
-
100 g d'haricot vert frais coupés en morceaux (3-4 cm)
-
1 d'échalote coupée en deux
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
1 - 2 c. à café moutarde de Dijon
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café poivre moulu
-
2 de laitue Romaine (les cœurs uniquement), feuilles équeutées
-
2 tomate coupées en quartiers
-
½ de poivron vert coupé en fines lanières
-
40 g d'olives noires, dénoyautées
-
1 conserves de thon, en boîte (poids égoutté: 140 g), égoutté
-
8 filet d'anchois à l'huile (không bắt buộc) égouttés
-
4 brins feuille de basilic frais effeuillés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
26 g
Calo
2036 kJ /
486 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Autour du monde: Salades
6 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGougères
40 phút
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 phút
Tabouleh
15 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 phút
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30 phút
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 phút
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 phút
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Rouleaux frais estivaux
30 phút
Canapés aux oeufs
10 phút
Houmous de betterave rouge
10 phút