Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte
4.5 35 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
  • 50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
  • 1 gousse d'ail
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à café de sel
  • 50 g de farine blanche
  • 500 g de lait
  • 30 g de beurre
  • 1 pincée de noix de muscade moulue
  • 1 pincée de poivre noir moulu
  • 6 œufs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 1327 kJ / 317 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 1.8 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien 133 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

4.9(64)

25 min

Croquettes de thon

4.5(8)

1 h 30 min

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

No ratings

Poke Bowl au Saumon mariné

4.0(1)

35 min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

5.0(2)

15 min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45 min

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

No ratings

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

No ratings

Tumis Buncis

No ratings

Croquettes de crevettes

No ratings

Pâté de thon

No ratings

Mini-omelettes aux crevettes

3.0(1)

35 min

 Hiển thị tất cả