Dhal

Dhal

4.5 383 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • de lentilles corail
    200 g
  • de pois cassés, secs
    100 g
  • d'eau
    800 - 900 g
  • de gingembre frais
    10 g
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • gousses d'ail
    4
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de graines de moutarde noires
    2 c. à soupe rase
  • de cumin en poudre
    1 c. à café
  • de curcuma en poudre
    1 c. à café
  • de coriandre en poudre
    1 c. à café
  • de tomates entières pelées au jus
    800 g
  • de bouillon de légumes 100% végétal
    2 cubes

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 206 kcal / 859 kJ
Chất đạm 13 g
Chất béo 6 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả