Thiết bị & Phụ kiện
Jambalaya
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
6 porcji
Nguyên liệu
-
200 g ryżu basmati
-
3 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
160 - 180 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
160 - 180 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
-
70 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
450 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
15 g sosu Worcestershire
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
szczypiorek, świeży drobno pokrojony, do podania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno pokrojona, do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
27.5 g
Calo
1410 kJ /
337 kcal
Chất béo
10.3 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
37.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LEKKIE OBIADY IV
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
SYCĄCE DANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGęś faszerowana
4h 50 phút
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 phút
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 phút
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 phút
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 phút
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 phút
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2h 10 phút
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4h 45 phút
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1h 10 phút
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30 phút
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 phút
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 phút