Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chorba Tunisienne

Chorba Tunisienne
5.0 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau coupé en lamelles
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café rase graines de carvi en poudre
  • 1 c. à café rase de poudre de curcuma séché
  • 1 c. à café rase de ras el hanout
  • 30 g de purée de tomates
  • 800 g d'eau
  • 1 tomate détaillée en dés
  • 50 g de semoule fine type tchicha (voir "Conseil(s)")
  • ½ c. à café de sel
  • 200 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 10 g jus de citron (không bắt buộc)
  • 4 brins de coriandre fraîche ciselés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 471 mg
Chất đạm 31 g
Calo 2705 kJ / 638.8 kcal
Chất béo 8.3 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 104.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sunset Gatherings 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de melon au basilic

4.5(53)

2h 15 phút

Gaspacho de courgette au pesto

4.8(5)

35 phút

Gaspacho concombre et pomme

4.4(183)

10 phút

Gaspacho de melon

4.5(143)

10 phút

Velouté de fenouil

4.5(71)

30 phút

Velouté de petits pois à la menthe

4.5(39)

35 phút

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

3.8(50)

24h

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3.2(9)

3h 10 phút

Soupe au chou

4.0(195)

45 phút

Vichyssoise au haddock

4.7(16)

45 phút

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

4.5(8)

45 phút

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(2)

1h

 Hiển thị tất cả