Thiết bị & Phụ kiện
Curry vegano de berenjenas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porción
Nguyên liệu
-
120 g cebolla en cuartos
-
50 g aceite de oliva
-
30 g cacahuete crudo sin sal pelado
-
1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
-
50 g de jugo de limón
-
450 g agua
-
500 g berenjena en dados (aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharadita sal
-
½ cubito caldo de verduras (no en pastilla, líquido)
-
35 g fécula de maíz (maicena)
-
2 cucharada curry en polvo30 g pasta de curry rojo
-
150 g leche de coco
-
20 g jarabe de agave
-
250 g garbanzo cocido (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g judía verde congelada
-
100 g champiñón fresco en mitades
-
cilantro fresco para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
811.8 mg
Chất đạm
10.2 g
Calo
1753 kJ /
419 kcal
Chất béo
25.7 g
Chất xơ
9.6 g
Chất béo bão hòa
7.9 g
Carbohydrate
38.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Únicos
21 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPastel de papas con pino de berenjenas
1h 20 phút
Guiso de lentejas y champiñones
45 phút
Coloradito de chile ancho
45 phút
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 phút
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 phút
Tostadas veganas
25 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Pastel de patata y champiñón
1h 20 phút
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30 phút
Fetuccini al limón
35 phút
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 phút
Zoodles de calabacín
15 phút