Dorada al vapor con patatas

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porción

Nguyên liệu

  • 140 gramo apio con las hojas
  • 140 gramo hinojo (bulbo) con las hojas
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita semilla de cilantro
  • 1 cucharada mostaza de grano entero
  • 50 g aceite de oliva
  • 30 g de jugo de limón
  • 4 - 3 pellizco sal
  • 2 - 3 pellizco pimienta negra, molida
  • 3 dorada enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)
  • 500 g agua
  • 2 hoja de laurel seca
  • 1000 g patata en trozos de 3 cm

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 827 mg
Chất đạm 176.1 g
Calo 5272 kJ / 1260 kcal
Chất béo 35.9 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 6.6 g
Carbohydrate 32.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả