Thiết bị & Phụ kiện
Estofado de mariscos y cerdo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
200 g de bondiola de cerdo en cubos (2 cm)
-
100 g tocino fresco, en cubos100 g chorizo en dados (2 cm) (ver consejo)
-
250 g vino blanco
-
2 hoja de laurel seca
-
1 cucharada pimentón dulce
-
2 diente de ajo enteros, triturados
-
1 cucharadita sal
-
3 pellizco pimienta negra, molida
-
15 gramo aceite de oliva15 gramo aceite vegetal
-
200 gramo morrón rojo cortado en trozos (2 cm)
-
5 g aceite de oliva5 g aceite vegetal
-
170 g cebolla de piel marrón en trozos
-
150 g agua
-
200 g langostino crudo sin pelar medianos y limpios
-
200 g almeja fresca limpia limpias
-
10 g cilantro, hoja fresca
-
1000 g agua para lavar y una gota de jabón
-
cilantro fresco para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
6032.4 mg
Chất đạm
129.1 g
Calo
6872.8 kJ /
1642.6 kcal
Chất béo
80.7 g
Chất xơ
10.3 g
Chất béo bão hòa
21.6 g
Carbohydrate
52.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ventana al mundo
28 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
35 phút
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 phút
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20 phút
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 phút
Urta a la roteña
50 phút
Horneado de pasta con atún
30 phút
Salmón asado con tomates secos
20 phút
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30 phút
Tigres
1h
Pescado a la Veracruzana
30 phút