Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Cuscús marroquí
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 porción
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g cebolla en trozos
  • 5 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 5 g cilantro fresco (solo las hojas)
  • 80 g aceite de oliva
  • 600 - 700 g pierna de cordero deshuesada en trozos de 3 cm
  • 1 cucharadita sal
  • 1 pellizco pimienta negra, molida
  • 350 g cuscús
  • 650 g agua
  • 100 g zanahoria en rodajas de 2 cm
  • 150 g zucchini con piel, en dados de 2 cm
  • 100 g nabo en dados de 2 cm
  • 1 - 2 cucharada ras el hanout
  • 100 g pasa sultana (sin semilla)
  • 30 g azúcar
  • 250 g garbanzo cocido (en conserva) lavados y escurridos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 431.9 mg
Chất đạm 23.5 g
Calo 2249 kJ / 537 kcal
Chất béo 23.5 g
Chất xơ 5.4 g
Chất béo bão hòa 6.5 g
Carbohydrate 59.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ventana al mundo 28 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

4.3(80)

1h 30 phút

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

4.4(167)

1h

Sándwich de ensalada César

4.7(67)

20 phút

Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta

4.7(34)

19h 30 phút

Ragout de berenjena con burrata

4.5(48)

40 phút

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6(17)

40 phút

Ropa vieja

5.0(1)

3h 30 phút

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

Không có đánh giá

Patatas con costillas

5.0(2)

1h 30 phút

Tortilla caprese en Varoma

Không có đánh giá

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Không có đánh giá

Fabada asturiana

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả