Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou
4.3 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 800 g d'eau
  • 2 c. à café de pâte de bouillon de poulet (voir Conseils)
  • 500 g de patate douce épluchés et coupés en morceaux (3 cm)
  • 600 - 700 g filet de poitrine de poulet, sans peau en tranches (2 cm)
  • 1 - 2 pincée d'un mélange d'herbes séchées
  • ½ c. à café d'ail en poudre
  • 1 c. à soupe de ghee
  • 250 g de brocolis coupé en tranches (2 cm d'épaisseur), (voir Conseils)
  • 200 g d'haricot vert frais sans les queues ni les cimes, (voir Conseils)
  • 60 g de noix de cajou
  • 1 pincée de sel de mer assaisonnement
  • 1 pincée de poivre noir, moulu assaisonnement
  • 1 c. à soupe de lait

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 146.8 mg
Chất đạm 29.5 g
Calo 1279.7 kJ / 305.8 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 25.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

En forme avec Thermomix 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

4.0(10)

30 phút

Boulettes de poulet asiatiques

4.5(198)

25 phút

Salade thaïe au bœuf

4.1(177)

1h 30 phút

Porc au sucre

4.5(260)

45 phút

Choucroute

4.3(105)

1h 40 phút

Tajine de kefta aux œufs

4.1(158)

1h 15 phút

Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment

4.2(13)

40 phút

Pain de poulet à l’italienne

4.6(333)

50 phút

Poulet à l'algérienne

4.0(1.2K)

40 phút

Lapin à la moutarde

4.4(183)

1h

Paupiettes, carottes nouvelles et jus aux herbes

4.6(136)

1h

Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons

4.5(257)

1h

 Hiển thị tất cả