Canelones de cogumelos e requeijão

Canelones de cogumelos e requeijão

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 doses

Nguyên liệu

  • cogumelos Paris
    400 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    20 g
  • acelgas só as folhas, picadas grosseiramente
    300 g
  • cebola cortada em quartos
    1
  • dentes de alho
    2
  • orégãos
    2 c. chá de
  • requeijão
    200 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • caldo de legumes caseiro sem sal (ver dica)
    2 c. chá de
  • água
    60 g
  • placas de lasanha frescas cortadas ao meio (140 g aprox.)
    4
  • queijo mozarela ralado
    50 g
  • Manjericão fresco só as folhas, q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 464.4 mg
Chất đạm 15.8 g
Calo 1233 kJ / 294.7 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 4.2 g
Carbohydrate 27.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả