Thiết bị & Phụ kiện
Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
10 sztuk
Nguyên liệu
-
70 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
550 g mleka
-
4 jajka
-
1 łyżeczka cukru
-
1 ½ łyżeczki soli
-
220 g mąki pszennej
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
120 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
584.1 mg
Chất đạm
24.8 g
Calo
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Chất béo
20.5 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
21.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Zgrany duet
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 phút
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1h 15 phút
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 phút
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20 phút
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1h 25 phút
Kebabczety z grilla
2h 30 phút
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5 phút
Satay z sosem orzechowym
1h 55 phút
Smash burger
45 phút
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1h
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1h 45 phút
Marynata z maślanki do kurczaka
15 phút