Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Hambúrguer Vegano
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
10 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sementes de linhaça
    35 g
  • nozes
    75 g
  • cebola
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite de oliva extra virgem
    60 g
  • cogumelos Paris
    225 g
  • cogumelos portobello
    225 g
  • arroz cozido (ver dica)
    325 g
  • lentilha cozida e escorrida (ver dica)
    175 g
  • farinha panko
    60 g
  • vinagre balsâmico
    30 g
  • molho de soja
    30 g
  • colorau
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    ½ c. chá de
  • pães de hamburguer
    8 - 10
  • maionese vegana p/ servir
    q.b.
  • mostarda p/ servir
    q.b.
  • alface
    8 - 10 folhas de
  • tomates cortados em rodelas
    2
  • ketchup p/ servir
    q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 773.4 mg
Chất đạm 18.7 g
Calo 2161.8 kJ / 516.7 kcal
Chất béo 12.7 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 83.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Celebramos as nossas singularidades 26 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(66)

1h

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1h

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 phút

Massa com molho de tomate assado

4.8(4)

30 phút

Estufado de amendoim africano

4.4(59)

50 phút

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1h

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(39)

15 phút

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6(10)

30 phút

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 phút

Massa fria com pesto de favas

4.1(8)

35 phút

Chili de soja com grão e feijão

4.3(56)

40 phút

Caril minuto

4.6(16)

45 phút

 Hiển thị tất cả