Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Hambúrguer Vegano
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
10 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sementes de linhaça
    35 g
  • nozes
    75 g
  • cebola
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite de oliva extra virgem
    60 g
  • cogumelos Paris
    225 g
  • cogumelos portobello
    225 g
  • arroz cozido (ver dica)
    325 g
  • lentilha cozida e escorrida (ver dica)
    175 g
  • farinha panko
    60 g
  • vinagre balsâmico
    30 g
  • molho de soja
    30 g
  • colorau
    ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    ½ c. chá de
  • pães de hamburguer
    8 - 10
  • maionese vegana p/ servir
    q.b.
  • mostarda p/ servir
    q.b.
  • alface
    8 - 10 folhas de
  • tomates cortados em rodelas
    2
  • ketchup p/ servir
    q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 773.4 mg
Chất đạm 18.7 g
Calo 2161.8 kJ / 516.7 kcal
Chất béo 12.7 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 83.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Celebramos as nossas singularidades 26 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40min

Bolonhesa de lentilhas

4.4(18)

50min

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5.0(1)

5h

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50min

Espargos e batata com molho holandês

4.0(4)

50min

Cuscuz de caldo-verde

4.6(29)

20min

Ovos com tomate e queijo

4.4(25)

40min

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5(26)

30min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

4.1(17)

35min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30min

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50min

 Hiển thị tất cả