Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Sándwich Sin Gluten de Atún
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porción
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 5 huevos
  • 120 g harina de almendra
  • 4 g polvo para hornear
  • 1 ½ cdita sal
  • 20 g de fécula de papa
  • 2 cdita semillas de ajonjolí negro para espolvorear
  • agua (hasta una marca de 1 l)
  • ½ ramillete de perejil y más, picado, para espolvorear
  • 140 g de atún enlatado, en agua escurrido
  • 70 g de yogur
  • 30 g de mostaza
  • 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 3 pizca de pimienta molida
  • 1 cebolla cortados en aros finos, para decorar
  • hojas de lechuga para adornar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 1283.1 mg
Chất đạm 28.4 g
Calo 1741.4 kJ / 416.2 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 4.1 g
Chất béo bão hòa 4.9 g
Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Almuerzos ligeros 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chocolatines

5.0(3)

4h 30 phút

English muffins

4.8(141)

1h 30 phút

Pan integral con cerveza negra y dátiles

4.9(104)

2h 40 phút

Pan chino

4.6(120)

1h 15 phút

Kugelhopf alsaciano

4.9(27)

4h

Pan integral

4.1(143)

3h

Bagels con salmón ahumado y rúcula

4.6(24)

2h

Barras de cerveza

3.5(4)

30 phút

Barritas de semillas de girasol

5.0(1)

1h 15 phút

Bagels

3.2(10)

2h

Pan de naranja cristalizada

3.6(7)

4h

Pan multicereales

5.0(3)

24h

 Hiển thị tất cả