ทาร์ตบรอกโคลีและเบคอน

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
12 pieces

Nguyên liệu

  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ สำหรับทาถาดอบมัฟฟิน
  • แครอท ตัดเป็นชิ้นๆ
    100 กรัม
  • หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
    100 กรัม
  • เบคอนหั่นเต๋า
    130 กรัม
  • บรอกโคลีเฉพาะส่วนดอก (100-120 กรัม)
    12 ชิ้น
  • เกลือ
    1 หยิบมือ
  • ครีม
    200 กรัม
  • ไข่ไก่ฟองใหญ่ (63-73กรัม/ฟอง)
    4 ฟอง
  • พริกไทยดำป่น ปรับรสตามชอบ
    1 - 2 หยิบมือ
  • เอ็มเมนทอลชีสแบบขูด
    50 กรัม

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 6.1 g
Calo 555 kJ / 133 kcal
Chất béo 11.2 g
Carbohydrate 1.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả