Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
4.5 101 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
  • 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
  • 300 g bobu, świeżego
    300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 90 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 6 jajek
  • 1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 16.2 g
Calo 1053 kJ / 251.5 kcal
Chất béo 12.8 g
Chất xơ 5.8 g
Carbohydrate 23.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2h

Sałatka z rumienionymi szparagami

4.9(1.1K)

20 phút

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

4.8(527)

45 phút

Modro kapusta

4.5(810)

45 phút

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25 phút

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1(547)

10 phút

Surówka brokułowa wiosenna

4.7(1.1K)

10 phút

Surówka brokułowa całoroczna

4.7(1.2K)

10 phút

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 phút

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(193)

35 phút

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

4.6(298)

1h

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(898)

30 phút

 Hiển thị tất cả