Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

Le quinoa

220 g de quinoa rouge
1200 g d'eau

La vinaigrette aux fraises

55 g d'huile d'olive
230 g de fraises coupées en deux ou en quatre, selon la taille
50 g de jus de citron
1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge

1 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts
1 c. à café de moutarde
¼ de c. à café de gingembre séché moulu
¼ de c. à café de sel

La finition

220 g de fraises lavées, coupées en deux ou en quatre
110 g d'oignons rouges coupés en deux, en fines tranches
60 g de pignons de pin

60 g de pignons de cèdre
150 - 250 g de salade mêlée de laitue selon les goûts
180 - 200 g de feta émiettée, selon les goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 613 mg

Chất đạm 18 g

Calo 2723 kJ / 651 kcal

Chất béo 38 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 10 g

Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fruits et légumes de printemps 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce balsamique

10 phút

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Không có đánh giá

Salade d’asperges et fraises

Không có đánh giá

Salade asiatique au concombre et chou-rave

Không có đánh giá

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Không có đánh giá

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Beignets de légumes indonésiens

40 phút

Pâtés au thon avec le Nester

Không có đánh giá

Mini-shakshukas verts avec le Nester

45 phút

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Không có đánh giá

Coleslaw

10 phút

Bâtonnets croustillants

1h 30 phút

Hiển thị tất cả