Thiết bị & Phụ kiện
Brocoli (bimi) à la sauce soja
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
3 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile végétale
-
1 c. à soupe de sauce aux huîtres
-
1 pincée de sucre
-
1 c. à soupe d'eau
-
1 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
200 g d'asperges brocoli (Bimi)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
186 mg
Chất đạm
2 g
Calo
317 kJ /
75 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Les légumes frais - C'est aussi simple que ça
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pommes de terre
1h 10 phút
Champignons à l'ail
20 phút
Légumes sautés
10 phút
Brocoli et carottes sautés
15 phút
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Không có đánh giá
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 phút
Frittata avec le Nester
Không có đánh giá
Polenta
30 phút
Knödel de pain façon grand-maman
Không có đánh giá
Légumes rôtis marinés
50 phút
Houmous aux poivrons
50 phút
Gratin de pommes de terre
1h 10 phút