Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Quiches de brócolis e bacon sem massa
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
12 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite mais q. b. p/ untar
    25 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • bacon em cubos
    130 g
  • floretes de brócolis em pedaços
    120 g
  • creme de leite fresco
    200 g
  • ovos
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada
  • queijo Emmental ralado
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 130.2 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 603.2 kJ / 144.2 kcal
Chất béo 12.3 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 4.7 g
Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Confiamos no que é feito em casa 44 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 phút

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 phút

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72h

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 phút

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(5)

1h 15 phút

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 phút

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 phút

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 phút

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 phút

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 phút

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 phút

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 phút

 Hiển thị tất cả