Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 échalotes
  • 50 g de carotte en morceaux
  • 40 g de beurre en morceaux
  • 250 g de sarrasin en grains, non grillé
  • 100 g de vin blanc sec
  • 200 g de pointes d'asperge verte
  • 500 g de bouillon de légumes chaud
  • 200 g de petits pois frais ou surgelés
  • sel
  • poivre moulu
  • copeaux de parmesan pour servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 38.4 mg
Chất đạm 13 g
Calo 1609.7 kJ / 384.7 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 11.2 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Riz complet au curcuma

3.3(98)

45 phút

Riz Biryani

2.7(27)

45 phút

Quenelles sauce nantua

2.6(5)

35 phút

Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu

Không có đánh giá

Salade de penne complètes aux légumes et pesto persil-noisettes

Không có đánh giá

Risotto aux crevettes et aux petits pois

4.0(1)

40 phút

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Không có đánh giá

Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres

Không có đánh giá

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

Không có đánh giá

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2.1(8)

2h 25 phút

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

3.0(26)

1h 20 phút

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

3.3(25)

50 phút

 Hiển thị tất cả