Thiết bị & Phụ kiện
Caldo de legumes com gnocchi
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)50 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
abóbora cortado em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
azeite30 g
-
caldo de legumes líquido (ver dica)800 g
-
200 g feijão-branco cozido, escorridoedamame congelado previamente descongelado200 g
-
molho de soja20 g
-
gnocchi400 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Queijo parmesão ralado, q.b. p/ servirsalsa picada2 pés de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
532.5 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1286.2 kJ /
307.4 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
43.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sopas - Um estilo de vida
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de lentilhas
1h 30 phút
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 phút
Bolonhesa de frutos secos
35 phút
Caril de legumes com bulgur
55 phút
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 phút
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1h 10 phút
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Caril de cogumelos
20 phút
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 phút
Hambúrgueres de feijão-preto
40 phút
Seitan
50 phút
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 phút