Thiết bị & Phụ kiện
Batoane cu mere și scorțișoară
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h
12 bucăți
Nguyên liệu
-
măr (orice soi) ex. Pink Lady (aprox. 1 măr mare) fără cotor, cuburi (aprox. 1/2 cm)225 g
-
unt nesărat bucăți85 g
-
miere115 g
-
unt de arahide85 g
-
merișoare uscate70 g
-
stafide70 g
-
zahăr brun30 g
-
germeni de grâu30 g
-
semințe de floarea soarelui30 g
-
semințe de dovleac30 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
sare fină¼ linguriță
-
nucșoară măcinată⅛ linguriță
-
fulgi de ovăz170 g
-
Rice Bubbles®30 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr30 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 bucată
Natri
75.3 mg
Chất đạm
5.9 g
Calo
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Chất béo
13.8 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
37.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Gustări pentru școală
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranola
1h 40 phút
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15 phút
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45 phút
Smoothie cu matcha și afine
5 phút
Clătite verzi de primăvară
45 phút
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 phút
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30 phút
Suc detoxifiant pentru ficat
5 phút
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 phút
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Không có đánh giá
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 phút
Clătite din hrișcă la cuptor
Không có đánh giá