Thiết bị & Phụ kiện
Budincă de ciocolată și chia
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h
6 porții
Nguyên liệu
-
curmale fără sâmburi85 g
-
fulgi de cacao (cacao nibs)30 g
-
cacao pudră½ linguriță
-
păstaie de vanilie½
-
băutură de migdale, fără adaos de zahăr685 g
-
semințe de chia115 g
-
maca pudră (không bắt buộc)1 lingură
-
fulgi de migdale pentru servit
-
fructe de pădure proaspete pentru servit
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
5 g
Calo
728 kJ /
174 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
La mulți ani cu sănătate!
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRulouri lipicioase
3h 45 phút
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50 phút
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 phút
Smoothie cu zmeură și cocos
10 phút
Terci de orz
25 phút
Gofre
25 phút
Brioșe cu banane, la aburi
Không có đánh giá
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Không có đánh giá
Smoothie de banane și mango, la bol
Không có đánh giá
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Không có đánh giá
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 phút
Clătite din hrișcă la cuptor
Không có đánh giá