Thiết bị & Phụ kiện
Risotto aux crevettes et aux petits pois
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon en quartiers
-
30 g de beurre en morceaux
-
50 g de vin blanc
-
700 g d'eau
-
250 g de riz long semi-complet
-
1 c. à café bombée concentré de tomate
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de petits pois surgelés, g150 g de petits pois frais
-
300 g de crevettes cuites, décortiquées
-
50 g de crème végétale à l'avoine
-
persil frais ou aneth, pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
449.4 mg
Chất đạm
17.6 g
Calo
1859.8 kJ /
444.5 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
65.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IG BAS
112 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiz complet au curcuma
45min
Riz Biryani
45min
Quenelles sauce nantua
35min
Ramen aux champignons, nouilles soba et tofu
Pas d’évaluation
Salade de penne complètes aux légumes et pesto persil-noisettes
Pas d’évaluation
Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois
Pas d’évaluation
Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet
Pas d’évaluation
Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres
Pas d’évaluation
Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon
Pas d’évaluation
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2h 25min
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
1h 20min
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50min