Thiết bị & Phụ kiện
Kabeljauwsoep met Spinazie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
ui in vier gesneden70 g
-
knoflookteentjes2
-
olijfolie20 g
-
visbouillon1000 g
-
aardappelen in blokjes (3 cm)500 g
-
bladspinazie, vers grof gehakt150 g
-
zout½ tl
-
Ras el Hanout1 tl
-
kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
1192.6 mg
Chất đạm
31.2 g
Calo
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Chất béo
7.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
26.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Soep, puur genieten
4 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Không có đánh giá
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Không có đánh giá
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Không có đánh giá
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Không có đánh giá
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1h 20 phút
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1h 50 phút
Zalm met rijst en champignons
30 phút
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
Không có đánh giá
Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen
35 phút
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Không có đánh giá
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Không có đánh giá
Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo
2h