Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Kabeljauwsoep met Spinazie
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porties
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ui in vier gesneden
    70 g
  • knoflookteentjes
    2
  • olijfolie
    20 g
  • visbouillon
    1000 g
  • aardappelen in blokjes (3 cm)
    500 g
  • bladspinazie, vers grof gehakt
    150 g
  • zout
    ½ tl
  • Ras el Hanout
    1 tl
  • kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
    500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portie

Natri 1192.6 mg
Chất đạm 31.2 g
Calo 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Chất béo 7.7 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 26.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soep, puur genieten 4 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen

Žádné hodnocení

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0(1)

40min.

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

5.0(1)

55min.

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20min.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Žádné hodnocení

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Žádné hodnocení

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

4.6(5)

35min.

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Žádné hodnocení

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Žádné hodnocení

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Žádné hodnocení

Zeevruchtensoep

3.0(1)

30min.

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

3.7(3)

40min.

 Hiển thị tất cả