Thiết bị & Phụ kiện
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
8 porties
Nguyên liệu
Yoghurtdressing
-
knoflookteentje1
-
zout½ tl
-
yoghurt200 g
-
tahin50 g
-
citroen alleen sap½
Zalm
-
zalmfilet, vers (ongeveer 1 kg), met vel1
-
zout1 - 2 snuifjes
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
olijfolie1 el
-
water1000 g
Walnootcrumble
-
gepelde walnoten80 g
-
verse koriander alleen bladeren (ongeveer 1 bos)20 g
-
verse munt alleen bladeren2 takjes
-
lange rode chilipepers ontpit indien gewenst en in helften gesneden1 - 2
-
gele ui¼
-
citroensap30 g
-
sumak1 tl
-
olie met neutrale smaak2 tl
-
zout naar smaak
-
zwarte peper, gemalen naar smaak
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
630.6 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
1100.5 kJ /
263 kcal
Chất béo
20.5 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
7.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mood Boosters
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
Không có đánh giá
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 phút
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 phút
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30 phút
Rog met Kappertjes
Không có đánh giá
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
Không có đánh giá
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Không có đánh giá
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Không có đánh giá
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Không có đánh giá
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Không có đánh giá
Zeevruchtensoep
30 phút
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 phút