Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati

Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati
3.5 4 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g de filets de poulet en dés
  • 1 oignon en quartiers
  • 1 citron jaune le zeste et le jus
  • 1 c. à soupe de thym frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g de courgette en dés
  • 1 oignon en lamelles
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de riz basmati semi-complet
  • 1000 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 87.5 mg
Chất đạm 34.7 g
Calo 2353.5 kJ / 562.5 kcal
Chất béo 20.5 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Carbohydrate 58.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

IG BAS - Viandes et volailles 25 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburger tex-mex

4.7(133)

4h 25 phút

Soupe phô au poulet

4.4(31)

5h 10 phút

Polpettes siciliennes

4.2(113)

1h

Poulet à la noix de cajou

4.2(207)

40 phút

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

4.0(1)

1h 40 phút

Hamburger au poulet

4.6(52)

4h 30 phút

Feuilleté de camembert et guanciale

4.4(14)

1h 30 phút

Salade de pomme de terre et poulet

4.6(221)

55 phút

Pain de viande à l'orientale

4.4(65)

1h

Gratin de patate douce, poulet fumé

4.1(229)

1h

Bao bun au porc braisé

4.3(99)

1h 20 phút

Magret de canard, épinards et champignons

4.2(92)

35 phút

 Hiển thị tất cả