Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes coupées en morceaux de 1 cm
  • 300 g de filets de poulet en petits dés
  • 300 g d'eau
  • 40 g de beurre en morceaux
  • 450 g de lait
  • 50 g de farine de blé complet
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
  • 200 g de cheddar râpé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 837.4 mg
Chất đạm 36.4 g
Calo 2142.9 kJ / 512.2 kcal
Chất béo 31.2 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 17.7 g
Carbohydrate 21.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hot dogs

4.7(384)

3h 45 phút

Mijoté de bœuf à la bière brune

4.7(88)

3h 10 phút

Poulet aux citron et amandes

4.1(143)

1h 5 phút

Parmentier de banane plantain au chorizo

4.1(50)

1h 25 phút

Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras

4.8(19)

1h 40 phút

Spaghetti aux moules, chorizo et safran

4.6(17)

1h 20 phút

Poulet au vin jaune à la vapeur

4.8(391)

1h 25 phút

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(267)

1h 5 phút

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(200)

1h 15 phút

Tourte aux champignons et poulet

4.6(156)

2h 15 phút

Bao bun au porc braisé

4.3(114)

1h 20 phút

Bao burger au porc et aux légumes

4.3(154)

3h

 Hiển thị tất cả