Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Minishakshuki z fetą
4.2 51 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g sera feta pokruszonego
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 jajek
  • 500 g wody
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 325.3 mg
Chất đạm 9.3 g
Calo 565.6 kJ / 135.2 kcal
Chất béo 9.1 g
Chất xơ 0.7 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 3.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Przepisy w stylu keto 61 Công thức
Ba Lan
Thermomix® Nester 47 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

4.5(24)

55min

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

4.6(870)

1h

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12h 30min

Chrupiąca granola

4.9(120)

2h

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

4.1(142)

20min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(182)

15min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

4.3(30)

30min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3(154)

25min

Jogurt z borówkami

4.5(58)

13h

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.2(161)

45min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15min

Musli energetyczne

4.9(298)

25min

 Hiển thị tất cả