Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.1 51 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h 45 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
  • 15 g cukru
  • 1 łyżka wody
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
  • 150 g płatków owsianych, górskich
  • 500 g napoju migdałowego
  • 3 łyżki nasion chia

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 233 mg
Chất đạm 6.7 g
Calo 1043.6 kJ / 249.4 kcal
Chất béo 5.5 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 45.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả