Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Bạch Tuộc Kiểu Lagareiro
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 khẩu phần
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • khoai tây bở nhỏ, để nguyên vỏ
    1000 gam
  • muối hạt
    100 gam
  • nước
    100 gam
  • bạch tuộc tươi (khoảng 1000 g), cắt miếng lớn
    1
  • hành tây cắt đôi
    80 gam
  • tép tỏi
    6
  • rau mùi tươi
    20 gam
  • dầu ô liu
    200 gam

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Natri 6994.2 mg
Chất đạm 37.8 g
Calo 2629.5 kJ / 628.5 kcal
Chất béo 36.1 g
Chất xơ 5.4 g
Chất béo bão hòa 5.1 g
Carbohydrate 38.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ẩm Thực Năm Châu 19 Công thức
tmde.general.market.vietnam
Manifesto Vietnam 140 Công thức
tmde.general.market.vietnam

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

5.0(1)

50 phút

Cua Sốt Ớt Singapore

Không có đánh giá

Cá Hấp Xì Dầu

Không có đánh giá

Cá Kho Riềng

3.5(2)

2h

Cá Nục Kho Măng

5.0(2)

1h 50 phút

Cá Hấp Tàu Xì

Không có đánh giá

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

Không có đánh giá

Tôm Hấp Bia

5.0(1)

15 phút

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Không có đánh giá

Tôm Rang Đồng Quê

Không có đánh giá

Cá Hấp Chanh Kiểu Thái

Không có đánh giá

Chả Cá Thác Lác

3.0(2)

55h

 Hiển thị tất cả