Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 khẩu phần

Nguyên liệu

  • quả ớt khô đã loại bỏ hạt
    20 gam
  • quả ớt đỏ tươi đã loại bỏ hạt
    70 gam
  • quả ớt hiểm (không bắt buộc)
    5
  • hành khô
    100 gam
  • nhánh tỏi
    20 gam
  • củ sả tươi chỉ phần màu trắng
    2 thân cây
  • hành tây cắt thành từng miếng
    80 gam
  • mắm tôm
    10 gam
  • giềng tươi (giềng nếp)
    10 gam
  • nghệ tươi
    10 gam
    10 gam bột nghệ
  • gừng tươi
    20 gam
  • dầu ăn
    50 gam
  • muối cộng thêm phí chà xát
    2 thìa cà phê
  • đường (5g)
    1 thìa cà phê
  • lá chanh thái tươi cắt nhỏ
    5
  • con cá bạc má/cá nục, làm sạch, rạch dọc theo hai bên sống lưng
    6

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 49 g
Calo 1682 kJ / 402 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 5 g
Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả