Menu: Cơm - Cá Hấp Kiểu Thái - Đậu Hủ Với Nấm

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

4 khẩu phần

Nguyên liệu

lá cần tây (~ 30 g)
1 nhánh
nhánh tỏi đã bóc vỏ
10
quả ớt cay điều chỉnh tùy khẩu vị
2 - 5
quả ớt tươi
2
đường
52 gam
nước mắm
60 gam
bột nêm
3 gam
nước
920 gam
nước cốt chanh xanh
50 gam
sả đập dập, cắt khúc 5-7 cm
6 nhánh
gừng tươi cắt lát 2-3 mm
30 gam
cá phi lê
600 gam
đậu hũ non cắt thành 10 miếng
600 gam
nấm tươi trắng (đùi gà, tuyết...)
150 gam
dầu hào
10 gam
nước tương
15 gam
bột tiêu trắng
1 - 2 gam
gạo thơm lài
300 gam
hành lá thái nhỏ, để trang trí
1 thân cây

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Natri 1343.2 mg

Chất đạm 52.4 g

Calo 2573.5 kJ / 615.1 kcal

Chất béo 9.4 g

Chất xơ 4.1 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 81.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Keine Bewertungen

Mực Rim Masala

25 Min

Chả Cá Hồi Cho Bé

1 Std. 25 Min

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50 Min

Cua Sốt Ớt Singapore

50 Min

Cá Nục Kho Măng

1 Std. 50 Min

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

25 Min

Tôm Xào Bơ Tỏi

15 Min

Tôm Hấp Bia

15 Min

Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Keine Bewertungen

Đậu Hũ Non Nhồi Chả Tôm

Keine Bewertungen

Cá Hấp Chanh Kiểu Thái

30 Min

Hiển thị tất cả