Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
ข้าวคลุกกะปิ
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
5 portion
Nguyên liệu
การหุงข้าวแบบ GI ต่ำ
-
ข้าวหอมมะลิ300 กรัม
-
น้ำ800 กรัม
ไข่เจียวฝอย
-
ไข่ไก่2 ฟอง
-
ซอสปรุงรส (ภูเขาทองฝาเขียว) กรัม5
-
น้ำมันพืช (เล็กน้อย)
กุนเชียงทอด
-
กุนเชียง (หั่นเป็นชิ้น)200 กรัม
-
น้ำ50 กรัม
กุ้งแห้งทอด
-
น้ำมันพืช80 กรัม
-
กุ้งแห้ง120 กรัม
หมูหวาน
-
หอมแดง (ผ่า 4 ซีก)100 กรัม
-
น้ำมันพืช30 กรัม
-
เนื้อหมูสามชั้นติดหนัง (หั่นเต๋าเล็ก)250 กรัม
-
เนื้อหมูส่วนสันคอ (หั่นเต๋าเล็ก)250 กรัม
-
ซอสหอยนางรม60 กรัม
-
ซีอิ๊วขาว60 กรัม
-
ซีอิ๊วดำ10 กรัม
-
น้ำตาลโตนด150 กรัม
-
น้ำตาลทราย30 กรัม
-
น้ำ50 กรัม
การผัดข้าวคลุกกะปิ
-
น้ำมันพืช30 กรัม
-
น้ำตาลทราย12 กรัม
-
กะปิ50 กรัม
-
พริกแห้งเม็ดเล็ก (ทอด)
-
พริกสด (ซอย)
-
มะม่วง (ดิบ,หั่นเส้น)
-
ถั่วฝักยาว (ซอย)
-
หอมแดง (ซอย)
-
แตงกวา (หั่นเป็นชิ้น)
-
มะนาว (หั่นเสี้ยว)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
3100 mg
Chất đạm
40 g
Calo
5065 kJ /
1206 kcal
Chất béo
68 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
18.4 g
Carbohydrate
106 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
สำรับไทย
40 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Xôi Gấc Ngọt Cốt Dừa
9h
Arroz con bogavante
1h
Farfalle asparagi, pancetta e zafferano
35 phút
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1h 45 phút
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 phút
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 phút
Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra
2h
Cháo gà với trứng vịt bắc thảo
30 phút
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 phút
Macarrones con queso y kimchi
50 phút
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 phút
Bowl de pollo Shawarma
1h