Thiết bị & Phụ kiện
Omlety na parze z krewetkami
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
8 porcji
Nguyên liệu
-
250 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich, uprzednio rozmrożonych (24 szt.)250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych (24 szt.)
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 jajka
-
40 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g wody
-
czerwony sos chili dowolnego typu, do podania
-
szczypiorek, świeży posiekany, do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
388.4 mg
Chất đạm
8.8 g
Calo
461.9 kJ /
110.4 kcal
Chất béo
5.9 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
5.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Nester
42 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 menit
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 menit
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 menit
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 menit
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 menit
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1j 10 menit
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 menit
Surówka brokułowa wiosenna
10 menit
Modro kapusta
45 menit
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 menit
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1j
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 menit