Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

6 portions

Nguyên liệu

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 53.8 mg

Chất đạm 3.3 g

Calo 506 kJ / 120.9 kcal

Chất béo 9.6 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 2.8 g

Carbohydrate 7.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Yorkshire puddings

3 Std. 40 Min

Cauliflower gratin

1 Std.

Warm sweet potato and chickpea salad

45 Min

Indian spiced sweet potato soup

25 Min

Gratin dauphinois

50 Min

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 Min

Red rice

55 Min

Soft Chinese bread rolls

1 Std. 20 Min

Gluten and grain free bread rolls

1 Std. 20 Min

Polenta

25 Min

Pilau rice

30 Min

Bean ratatouille with halloumi

30 Min

Hiển thị tất cả