Thiết bị & Phụ kiện
Sandwichs de légumes au fromage frais
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
15 pièces
Nguyên liệu
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en morceaux
-
mélange de légumes surgelés350 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, carottes, par ex.), en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches1 c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g de mozzarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage à tartiner
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
287.5 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
371.5 kJ /
88.8 kcal
Chất béo
3.3 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vive les légumes !
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1 Std.
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1 Std. 10 Min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Tarte ratatouille
2 Std. 30 Min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 Min
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1 Std. 20 Min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40 Min
Burger à la betterave et oignons caramélisés
3 Std. 10 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2 Std. 20 Min
Blanquette aux légumes
1 Std. 25 Min