Thiết bị & Phụ kiện
Sandwichs de légumes au fromage frais
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
15 pièces
Nguyên liệu
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en morceaux
-
mélange de légumes surgelés350 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, carottes, par ex.), en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches1 c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g de mozzarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage à tartiner
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
287.5 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
371.5 kJ /
88.8 kcal
Chất béo
3.3 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vive les légumes !
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza italienne, pâte au chou-fleur
1h
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1h 45min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1h 15min
Galettes aux champignons et crème de soja
1h 30min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min
Médaillons de légumes
1h 10min
Salade de haricots cannellini
10min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Tartine végétarienne
40min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45min
Paella végétarienne
50min