Thiết bị & Phụ kiện
Sandwichs de légumes au fromage frais
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
15 pièces
Nguyên liệu
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en morceaux
-
mélange de légumes surgelés350 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, carottes, par ex.), en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches1 c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g de mozzarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage à tartiner
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
287.5 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
371.5 kJ /
88.8 kcal
Chất béo
3.3 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vive les légumes !
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de lentilles aux asperges
1h
Couscous végétarien
35 phút
Focaccia aux champignons et butternut
2h
Soupe aux légumes et aux œufs
40 phút
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 phút
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 phút
Salade de haricots cannellini
10 phút
Congee aux champignons
1h 15 phút
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30 phút
Korma veggie aux noix de cajou
55 phút
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1h 15 phút