Galettes de légumes

4.2 52 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

16 pièces

Nguyên liệu

400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 237.2 mg

Chất đạm 3 g

Calo 367.1 kJ / 87.7 kcal

Chất béo 5.5 g

Chất xơ 1.4 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vive les légumes ! 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de lentilles aux asperges

1h

Couscous végétarien

35 phút

Focaccia aux champignons et butternut

2h

Soupe aux légumes et aux œufs

40 phút

Mijoté de lentilles et légumes verts

55 phút

Potée de haricots azuki à la provençale

13h

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

40 phút

Salade de haricots cannellini

10 phút

Congee aux champignons

1h 15 phút

Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix

1h 30 phút

Korma veggie aux noix de cajou

55 phút

Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés

1h 15 phút

Hiển thị tất cả