Risottata - Asia Style mit Gemüse

3.2 15 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Fenchel in Scheiben (2 cm)
100 g
Sesamöl
25 g
Lauch in Scheiben (5 mm)
120 g
Karotten in Streifen (5 cm x 5 mm)
250 g
Reisnudeln
250 g
250 g Reisglasnudeln
Wasser etwas mehr zum Einweichen der Nudeln
600 g
Sojasauce
50 g
Chilisauce, süß
90 g
Grünkohl in Streifen (1cm x 5cm)
150 g
150 g Pak Choi, in Streifen (1cm x 5cm)
Salz
1 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 933 mg

Chất đạm 8 g

Calo 1640 kJ / 392 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 74 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Risottata 5 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 phút

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

1h 10 phút

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

1h

Kokosnuss Dhal

25 phút

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15 phút

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1h

Bärlauchpalatschinken mit Zitronen-Ziegenkäse-Creme

45 phút

Spargel und Kartoffeln

50 phút

Risotto mit Wildbrokkoli

40 phút

Talggenlaibchen mit Knoblauchmayonnaise

35 phút

Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

50 phút

Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)

1h

Hiển thị tất cả