Thiết bị & Phụ kiện
Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Parmesan in Stücken (2 cm)40 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Paprika in Stücken (1-2 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
-
100 g Fisolen, TKgrüner Spargel in Stücken (2-3 cm)100 g
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Brokkoliröschen klein150 g
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Champignons, frisch in Scheiben100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose300 g
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Paprikapulver, edelsüß (không bắt buộc)1 TL
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Wasser400 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 TL
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Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Spaghetti300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
612 mg
Chất đạm
17 g
Calo
1898 kJ /
454 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
14 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
88 g
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5 Công thức
Áo
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