Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
566.2 mg
Chất đạm
5.6 g
Calo
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Chất béo
24.3 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
6.6 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 phút
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 phút
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 phút
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 phút
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 phút
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10 phút
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 phút
Surówka brokułowa wiosenna
10 phút
Modro kapusta
45 phút
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 phút
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 phút