Toast cu avocado

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 7h

6 porții

Nguyên liệu

Pâine

apă
530 g
miere
5 g
drojdie proaspătă
4 g
făină multicereale
500 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
10 g
zeamă de lămâie
30 g
amestec de semințe după gust

Cremă de avocado

avocado copt, bucăți
300 g
zeamă de limetă
30 g
sare
4 g

Asamblare

ouă reci din frigider
6
apă până la marcajul de 1 litru
somon afumat
150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 400.9 mg

Chất đạm 24 g

Calo 2167.3 kJ / 518 kcal

Chất béo 22.4 g

Chất xơ 8.9 g

Chất béo bão hòa 4.2 g

Carbohydrate 58.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ne sărbătorim unicitatea 27 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola

1 Std. 40 Min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 Std. 15 Min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 Std. 45 Min

Smoothie cu matcha și afine

5 Min

Clătite verzi de primăvară

45 Min

Batoane cu mere și scorțișoară

3 Std.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 Min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 Min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 Min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Keine Bewertungen

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 Min

Hiển thị tất cả