Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de courgette en dés
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les ramequins
  • 50 g de crottin de Chavignol
  • 3 œufs
  • 100 g de boisson végétale à l'amande enrichie en calcium
  • 4 brins de menthe fraîche effeuillés et un peu pour la finition
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 11 g
Calo 669 kJ / 161 kcal
Chất béo 11 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâtes aux asperges et pesto

4.2(81)

45 Min

Curry d'épinards à la feta

4.4(248)

35 Min

Salade de riz complet aux champignons et noix

4.2(35)

45 Min

Risi et bisi

Keine Bewertungen

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

4.3(82)

1 Std. 25 Min

Tortellini à la ricotta et aux épinards

4.8(11)

9 Std.

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

4.2(28)

35 Min

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

4.3(24)

1 Std. 45 Min

Gnocchi aux trois couleurs

4.6(81)

35 Min

Crumble style indien

4.2(273)

1 Std.

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

4.4(75)

30 Min

Cobbler salé à la ratatouille

4.1(17)

1 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả