Thiết bị & Phụ kiện
Salada de quinoa com molho "green goddess"
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
limão só o sumo½
-
mistura de ervas aromáticas frescas40 g
-
iogurte grego150 g
-
azeite65 g
-
mel10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água750 g
-
250 g edamame congelado, (ver dica)edamame250 g
-
quinoa200 g
-
curgete cortada em fatias (2 cm grossura aprox.) e de seguida cortadas em quartos (2 cm aprox.)200 g
-
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
grão-de-bico75 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
917.7 mg
Chất đạm
22.6 g
Calo
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Chất béo
28.2 g
Chất xơ
15.3 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
68.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Green Goddess - Saladas
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beringela e lentilhas
40 phút
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 phút
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 phút
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 phút
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 phút
Mexilhões com bloody Mary
30 phút
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 phút
Mexilhões com caril verde
25 phút
Cogumelos recheados
40 phút
Nachos sem glúten com guacamole
35 phút
Croquetes de queijo e espinafres
30 phút
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Không có đánh giá