Thiết bị & Phụ kiện
Salada de quinoa com molho "green goddess"
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
limão só o sumo½
-
mistura de ervas aromáticas frescas40 g
-
iogurte grego150 g
-
azeite65 g
-
mel10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água750 g
-
250 g edamame congelado, (ver dica)edamame250 g
-
quinoa200 g
-
curgete cortada em fatias (2 cm grossura aprox.) e de seguida cortadas em quartos (2 cm aprox.)200 g
-
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
grão-de-bico75 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
917.7 mg
Chất đạm
22.6 g
Calo
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Chất béo
28.2 g
Chất xơ
15.3 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
68.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Green Goddess - Saladas
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beterraba e morango
5 phút
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 phút
Salada de arroz preto com morango e feta
40 phút
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 phút
Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay
1h
Soufflés de camarão
35 phút
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25 phút
Mini focaccias
3h 30 phút
Palitos de presunto
50 phút
Salada de ovas
40 phút
Pataniscas de espinafres com tahini
25 phút
Mexilhões com molho de cerveja
25 phút